Cách làm sữa bắp ngon tuyệt vời và thơm lừng tại nhà

Bắp là loại thực phẩm rất bổ cho cơ thể và trong hạt bắp cũng chứa thành phần giúp làm đẹp da. Vitamin E cùng các chất khác trong bắp giúp các chị em phụ nữ luôn cảm thấy thoải mái, khỏe khoắn, làn da hồng mịn, làm chậm quá trình lão hóa từ đó giúp xinh tươi, trẻ lâu. Và vào những ngày nóng này, tự làm sữa bắp cung cấp chất bổ dưỡng cho chính mình là rất cần thiết đó. Chị em nào chú ý đến cả về làn da cho mình hay sức khỏe cho người thân thì xuống bếp nhanh nấu 1 nồi sữa bắp bồi dưỡng cho cả nhà mình theo cách làm sữa bắp ngon tuyệt vời và thơm lừng tại nhà ở đây nhé!

Cách làm sữa bắp ngon tuyệt vời và thơm lừng tại nhà

Nguyên liệu làm sữa bắp (sữa ngô)

－ 4 trái bắp vàng (không già quá cũng không non quá)

－ 500ml sữa tươi trắng không đường

－ Đường

－ 1 lon sữa đặc

Cách làm sữa bắp (sữa ngô)

Bước 1

Bắp dùng dao thái dọc tách lấy phần hạt, sau đó rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước 2

－ Cho 4 cups nước vào một cái nồi, thả cùi bắp vào nồi, thêm một chút muối, đun sôi khoảng 15-20 phút. Sau đó, bỏ cúi bắp đi, giữ lấy phần nước luộc.

－ Chờ nước luộc nguội thì cho nước luộc với phần hạt bắp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bước 3

－ Sau khi xay nhuyễn hết chỗ bắp, dùng đồ lọc lọc lấy phần nước.

－ Cặn bắp vừa xay lọc lần 1, tiếp tục cho vào máy xay cùng chút nước, lọc lấy nước lần 2 cho tiết kiệm.

Bước 4

－ Cho nước bắp vừa lọc sạch vào nồi, đun với lửa vừa. Trước khi đun nên khuấy đều, trong lúc đun cũng khuấy đều liên tục để bột ngô không đọng lại bên dưới đáy, như vậy sẽ bị cháy mất ngon nhé!

－ Khi nước bắp sôi thì cho đường vào, tiếp tục khuấy cho đường tan ra, thêm đường theo độ ngọt tùy ý.

Bước 5

－ Tiếp đó đổ sữa vào nồi

－ Tiếp tục thêm sữa đặc vào rồi khuẩy đều để tăng thêm độ ngậy và thơm cho sữa bắp.

－ Đun một xíu nữa cho sữa tan hết. Thích mùi dứa thì cho thêm lá dứa đun cùng tí nữa cho thơm nhé!

Vậy là hoàn thành xong sữa bắp rồi đấy! Đổ ra một cái ly và thưởng thức!

Sữa bắp uống lạnh hay nóng cũng đều rất ngon. Tuy nhiên cái gì cũng vậy, với sữa bắp bạn cũng cần uống đúng cách, cứ vài ngày hãy uống 1 ly sữa bắp (200ml), như vậy mới đúng cách thức cung cấp bổ dưỡng cho cơ thể, đừng quá nghĩ nó tốt mà uống nhiều sẽ gây những ảnh hưởng không tốt. Hy vọng với cách làm sữa bắp đơn giản trên sẽ giúp bạn có thêm một loại nước uống bổ dưỡng có lợi cho làn da và sức khỏe nhé!